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白带异常有哪些症状，对症下药需要缓解，需要去治疗，那么漯河市源汇区妇幼保健院妇科专家给发家讲解不白带异常的缓解方法。
1. 定期检查即使没有任何不适也应该定期检查，好每年至少做一次全面的妇科体检。
2. 及时就医如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。
3.一定在医生指导下用药用药不对症，可能反而加重病情（漯河市源汇区妇幼保健院）。
4.少穿紧身裤少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。
5.平日不用卫生护垫有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的.不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤.另外，也不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎（漯河市源汇区妇幼保健院）。
6. 增强免疫力坚持锻炼，增强体质睡眠充足、饮食合理、营养均衡.多进食富含维生素的食品。
7. 心理调节经常找一些让自己开心的事儿做做，或伺花弄草、欣赏音乐，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。
漯河市源汇区妇幼保健院妇科专家祝愿女性朋友身体健康，万事如意。
